No Nut November – was ist das und worum geht es?

Kennst du den No Nut November (NNN)? Sollte das nicht der Fall sein, dann stellen wir ihn dir nun vor. Gemeinsam werden wir herausfinden, was an dem No Nut November so besonders ist.

Wer beim No Nut November an Nuss-Allergiker und deren Verzicht auf Erdnüsse und andere Leckereien denkt, der liegt leider falsch. Es geht zwar schon um den Verzicht, jedoch sollen Männer auf die schönste Nebensache der Welt verzichten.

Was ist der No Nut November?

Also liebe LGBT-Community, bitte Finger weg vom eigenen besten Stück. Genauer gesagt handelt es sich beim No Nut November um eine Internetchallenge, die vorwiegend männliche Teilnehmer hat. Ziel ist es, einen ganzen Monat auf Sex, Selbstbefriedigung und Orgasmen zu verzichten.

Wie kam es zu dieser Challenge?

Sie entstand ursprünglich aus der No-Fap-Bewegung, wobei es um die Masturbation geht. Das Ganze kam 2011 ins Rollen, wobei die Aufgabe darin bestand, einen ganzen Monat nicht zu masturbieren. Doch warum sollte man das als schwuler Mann oder generell als Mann machen? Immerhin ist nachweislich bekannt, dass Masturbieren sehr gesund ist.

Doch dahintersteckt eine ernste Sache, auf die Alexander Rhodes, der als Gründer der Bewegung galt, aufmerksam machen wollte. Der Web-Designer aus den USA konnte beobachten, dass immer mehr junge Menschen der Pornosucht verfallen. Dagegen wollte er angehen. Zusätzlich soll Enthaltsamkeit die natürliche Sexualität fördern. Unter diesem Aspekt entstand der No Nut November, der zu einem Trend in der LGBT-Szene wurde.

Welche Regeln hat der NNN für dich?

Hast du auch schon darüber nachgedacht, dich im kalten und ungemütlichen November einfach am Abend unter deine Bettdecke zu kuscheln und ein bisschen Selbstliebe zu betreiben? Im NNN kannst du das vergessen, sofern du am Trend teilnehmen möchtest, der auch bei schwulen Männern immer beliebter wird.

Ein genaues Regelwerk gibt es für den LGBT No Nut November nicht. Glauben wir jedoch den sozialen Medien, dann folgst du ab jetzt diesen Gesetzen des NNN:

• Keine Masturbation, die zu einem Orgasmus führen kann.
• Keine Orgasmen, die durch sexuelle Handlungen ausgelöst werden.
• Kein Konsum von Pornos oder Erotikfilmen.

Macht dein Partner beim No Nut November leider nicht mit, dann wird das für dich eine schwere Herausforderung und für ihn gleich mit. Jedoch gehen Fans des NNN davon aus, dass die derbe Enthaltsamkeit sich positiv auf die Gesundheit auswirken kann.

Warum du den No Nut November durchziehen solltest

Es gibt für dich tatsächlich einige gesundheitliche Vorteile, wenn du den Gay No Nut November durchziehen möchtest. Natürlich sind die unabhängig von dem Monat. Welche Vorteile kannst du genießen, wenn du jetzt auf Orgasmen verzichtest:

• mehr Selbstbewusstsein durch sexuelle Selbstkontrolle
• du steigerst deine Selbstkontrolle und Disziplin
• Testosteron-Spiegel steigt kurzfristig an
• Resensibilisierung des Penis

Wenn dich diese gesundheitlichen und allgemeinen Vorteile jetzt doch interessieren, dann solltest du beim schwulen No Nut November teilnehmen. Natürlich ist es nicht schlimm, wenn du es nicht den ganzen November aushältst. Aller Anfang ist schwer. Trotzdem wünschen wir dir viel Erfolg beim NNN – auch wenn du jetzt erst einsteigst. Bist du dabei?